Seu bebê já está bem grandinho, já mede aproximadamente 40 centímetros e pesa mais de um quilo. Ele é capaz de sentir dor, percebe sons e luz fortes perto da sua barriga. Já possui algum tipo de memória.
Mamãe:
Nessa fase a barriga está maior e o umbigo pode ficar saltado. O colostro, que é um leite amarelado, pode começar a sair pelos mamilos. Isto é normal. Esse leite vais ser uma verdadeira vacina para seu filho.
Procure trabalhar menos e descansar mais. Se fizer trabalho pesado e se cansar muito, o bebê pode nascer antes do tempo.
Por causa do peso, podem aparecer hemorroidas, que são varizes que surgem na parte final do intestino. Você também pode ficar com o intestino preso. Se o intestino não funcionar todos os dias, as hemorroidas pioram, doem e podem sangrar.
Para o intestino funcionar bem é importante tomar bastante líquido, fazer caminhadas e comer alimentos ricos em fibras, como saladas de folhas verde-escuras (inclusive aproveitando os talos), frutas, verduras, aveias, centeio, etc.
**Atenção: Se suas mãos, pés e rosto ficarem inchados, principalmente de manhã, procure orientação médica, para medir a pressão arterial e fazer exames de sangue e urina. Esse tipo de inchaço, mais a pressão alta e a perda de proteína pela urina são sinas de PRÉ-ECLÂMPSIA. É preciso receber tratamento adequado, para não se transformar em ECLÂMPSIA, que é uma doença muito grave para a mamãe e o bebê.
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